◯無理なトレはしない 今晩は。 一昨日、昨日と１週間ぶりに筋トレを行いました。 一昨日、デッドリフトとスクワットをダンベル片方28.75kgの負荷で１０回３セット。（ひよっこですから）。脹脛、カーフレイズ同じ負荷で１５回（だったかな、ほら記憶力がさぁ…

◯Google先生のリーチできない問題 ◯Google先生に見つけてもらうためのドメイン転送問題 ◯そのドメイン、どこで取りましたか？問題が出てくる ◯ムームードメインでの設定方法 ◯果たして結果は⁉️ ◯アドセンス申請は茨の道… 今晩は。 Google Adsense…。 ブログ…

様々な資格学習が980円でウケホーダイ！【オンスク.JP】 ◯資格試験が終わりました… 先週日曜日、資格試験を終えました。とりあえず終わったのでホッと一息ついてます。いや〜、たった１ヶ月の勉強期間でしたが、しんどかった。受験勉強で年がら年中勉強して…